＼ VOICE ／ アーユルヴェーダからはじまるヨガ @朱音ヨガ

「普段忙しくてなかなか休息する時間が取れていないなと思いました。寝る前の数分でもめいそうする時間を作れたら良いです。」2018年9月

「あわただしい日常を送る毎日で今日の様な体験は自分の体、心をリフレッシュさせてくれた気がします。息を吸う、はくのタイミングがうまくいかないです。」2018年9月

「有りがとうございました。身も心も何だかスッキリ致しました。」2018年9月

「毎日を気持ちよく生きる為に自分自身を整える大切さを感じています

今日はありがとうございました」

「今まで考えた事のなかった生命、少し考えて確かめることができました。体が温かく、心がゆったりすごすことができて楽しかったです」

「今まで生命などについて深く考えることはなかったので勉強になりました。

刺激の強い物やアルコールはほどほどにしようと思います。」

「先生の言葉(話し)の一つ一つにドキっとしながら、明日の朝食はおいしくなあれ！家族が元気になあれ！と心にもって作ってみたいと思いました。ヨガは１ケ月半ぶり。こりかたまった体におどろきです。楽しいひとときでした。ありがとうございました。」

「思っていたより見た目の動きはハードで、終ったあとのここちよさは想像以上です。

このすがすがしさがずーっと続きますように・・・。」

「知識不足ですいません。興味があって参加しています。汗びっしょりで、体の毒が出てくれたのかスッキリしました。貴重な時間をありがとうございました。」

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アーユルヴェーダからはじまるヨガ

開催日: 毎月 第1、3、5 水曜日

時間: 10:00～11:15

場所: 朱音ヨガ

料金: 2,500円

体験料金: 1,500円